La prognosi di guarigione a dieci anni è favorevole: dal 97% al 57% a seconda dello stadio iniziale del tumore. È importante eseguire i controlli.   “Ho 65 anni e ho avuto un melanoma nel 2016 (nello specifico: 2 mm di spessore Breslow, non ulcerato, IV Clark), con linfonodo sentinella positivo. Ora, essendo passati 5...

La pausa pranzo quando si lavora – in ufficio come in altri ambienti – può essere buona e anche nutriente. I tempi ristretti in genere fanno prediligere alimenti veloci, magari presi al bar, ma anche avanzi e piatti preparati a casa il giorno prima.   Cosa si può mangiare, quindi, in pausa pranzo? Come rendere ...